La méthode

​

E.T.R.E est la synthèse de 30 ans d'expérience dans les domaines artistiques et thérapeutiques avec des salariés en entreprise. Inspirée de techniques comme le théâtre, le mime, la relaxation, le rire, la respiration, le yoga, la somatothérapie, le Qi Gong et la médecine chinoise.
​

Le salarié est avant tout un être humain sensible, composée des divers corps : physique, énergétique, psychique. Le stress est différent pour chacun. Si vous négligez un seul élément de sa vie, de son comportement, de son passé, de son psychisme ou de son corps, il ne pourra aboutir à enlever son stress et aller vers un mieux-être.
La méthode E.T.R.E vous fera voyager au cœur de soi, d'une manière très ludique et en douceur, pour trouver les causes du stress individuel et donner des réponses concrètes à chacun des participants.
Cette méthode contient 6 modules. Ils  évoluent vers un mieux-être individuel et collectif. Chaque formation peut être adaptée aux salariés comme aux cadres supérieurs.

​

​

​